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C’est un état naturel que nous connaissons tous quotidiennement. Il s’agit d’un état de conscience modifiée ou de concentration intense, induit spontanément ou à l’aide d’une tierce personne. L’état hypnotique est un état de trans et non un état de sommeil. Vous êtes complétement conscient pendant une séance d’hypnose.
Dans le cadre des soins bienveillants, il s’agit de l’hypnose médicale et non de l’hypnose de spectacle (qui vise à divertir).
Vous êtes au centre du soin, c’est vous qui décidez ce qui est bon pour vous.
Enfin, l’hypnose est avant tout une technique de communication.
Anxiété, nausées et/ou vomissements persistant durant la grossesse en dehors de toute cause médicale, troubles du sommeil, difficulté d’investissement de la grossesse, sevrage tabagique ou autres addictions, manque de confiance en soi, mise à distance d’éventuels mauvais souvenirs de grossesse ou accouchements précédents, aide à la gestion de la douleur, apprentissage de l’auto-hypnose en vue de l’accouchement…
Les séances d’hypnose sont individuelles pour être au plus proche de vos attentes.
Dans le cadre de la préparation à la naissance, un entretien prénatal « précoce » est nécessaire avant de débuter ces séances. Lors de cet entretien nous ferons le point sur vos besoins et fixerons le nombre de séances qui pourraient vous être bénéfiques.
Les honoraires pour une séance d’hypnose (durée 1h) sont de 70 euros (possible prise en charge par la sécurité sociale à hauteur de 33,60 euros, dans le cadre des cours de préparation à la naissance).
Pour plus d’informations vous pouvez me contacter directement par mail.
Pour prendre rendez-vous en vue d’une préparation à la naissance avec hypnose, choisir « entretien prénatal » sur le site de prise de rendez-vous en ligne.
Après la formation avec quantik mama, nous avons élargi notre vision positive et physiologique des naissances. Les femmes savent enfanter et leurs bébés savent naitre, c’est sur cette conviction que nous vous accompagnerons pour la naissance de votre enfant quelque soit votre projet de naissance. Cette préparation vous permettra de mieux comprendre les différentes étapes de la naissance pour mieux les accepter et les traverser le jour J.
La sophrologie est une méthode de relaxation permettant d’apporter bien-être et sérénité. Nous pouvons faire appel à la sophrologie pour différentes raisons : gestion d’une peur, besoin de sécurité, apaiser ou gérer une sensation forte… Cette technique est accessible à tous. Formées à la prise en charge de la douleur en sophrologie, nous pouvons vous accompagner lors de la naissance.
La pleine conscience permet de vivre pleinement les différents moments de notre vie tel un observateur neutre et bienveillant. C’est un outil qui se travaille tous les jours à l’aide d’exercices de respiration, de méditation. Ainsi une pratique régulière permet de trouver les clés intérieures pour affronter plus facilement les changements de vie, tel que l’accueil d’un enfant.
La grossesse et l’accouchement sont des étapes riches en émotion dans la vie de parents. La préparation à la naissance et à la parentalité en pleine conscience apporte sérénité et confiance en soi. Nous pourrons vous accompagner sur ce chemin de la pleine conscience si c’est votre souhait.
La pleine conscience est la faculté de porter délibérément son attention au moment présent et sans jugement de valeur
Lors des cours de préparation à la naissance ou lors de votre retour à domicile, nous pourrons vous montrer quelques façons de porter votre enfant en écharpe. Le portage en écharpe permet au bébé d’être maintenu dans une position physiologique, qui pourra également diminuer les reflux. Se sentir blotti, contenu et bercé contre son parent l’aidera à se rassurer, s’apaiser et s’endormir.
Séverine Thomasson
Céline Février
